نيپ جي تکيا کي ڪيئن استعمال ڪجي

ڪيئن استعمال ڪجي:
1. پنھنجي پٺي ۽ کمر تي دٻاءُ گھٽائڻ لاءِ ان کي ڪرسيءَ تي پٺتي کشن طور استعمال ڪريو.
2. انهن لاءِ جيڪي گهڻو ڪري ڊگها ڪار سواري ڪن ٿا، پنهنجي ڳچيءَ ۾ نيپ جي تکيا کي رکو ته جيئن ڳچيءَ جي عضون کي آرام ۽ دٻاءُ کي گهٽايو وڃي.
3. ليٽڻ وقت، پيٽ تي ويهڻ يا پڙهڻ دوران ان کي تکيا طور استعمال ڪريو.
4. جڏهن استعمال ۾ نه هجي، نيپ تکيا کي سجيل گهر جي سجاڳي طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.

لاءِ موزون: شاگرد، آفيس جا ڪارڪن، حامله عورتون، ۽ هر ڪنهن لاءِ جنهن کي وقفي جي ضرورت آهي.

ڌوئڻ جون هدايتون: گرم پاڻيءَ سان ڌوئي، ٿوري مقدار ۾ صابڻ يا ڌوٻيءَ جو صابڻ شامل ڪريو، ۽ نرميءَ سان ڌوئو.

نوٽ: ڌوئڻ واري مشين ۾ نه ڌوئڻ.